درمان خانگی جوش صورت |
جوش صورت یکی از مشکلات رایج پوستی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه میشوند. عوامل متعددی مانند تغییرات هورمونی، استرس، تغذیه نامناسب و عدم رعایت بهداشت پوست میتوانند باعث ایجاد جوش شوند. اگر به دنبال راههای خانگی برای درمان جوش هستید، در این مقاله چند روش طبیعی و اثربخش را معرفی میکنیم.
1.بخور دادن صورت
بخور آب گرم به باز شدن منافذ پوست و تخلیه چربی اضافی کمک میکند. برای این کار:
آب را بجوشانید و در یک کاسه بریزید.
یک حوله روی سر خود بکشید و ۵ تا ۱۰ دقیقه بخار را استنشاق کنید.
سپس صورت خود را با آب سرد بشویید تا منافذ بسته شوند.
2.ماسک عسل و دارچین
عسل خاصیت ضدباکتریایی دارد و میتواند به کاهش التهاب و قرمزی جوش کمک کند. برای تهیه ماسک:
یک قاشق غذاخوری عسل را با نصف قاشق چایخوری پودر دارچین مخلوط کنید.
ماسک را روی جوشها بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه با آب ولرم بشویید.
3.آب لیمو برای کاهش جوش
لیمو دارای خاصیت ضدعفونیکننده و روشنکنندگی است، اما اگر پوست حساسی دارید، از آن با احتیاط استفاده کنید.
آب لیمو را با مقدار مساوی آب ترکیب کنید.
با یک پنبه روی جوشها بزنید و بعد از ۱۰ دقیقه با آب بشویید.
4.استفاده از سرکه سیب
سرکه سیب به تعادل PH پوست کمک کرده و چربی اضافی را کاهش میدهد.
سرکه سیب را با آب (نسبت ۱ به ۳) رقیق کنید.
با یک پد پنبهای روی پوست بزنید و بعد از ۵ دقیقه بشویید.
5.آاوئه ورا برای کاهش التهاب
ژل آلوئهورا حاوی ترکیبات ضدالتهابی و آنتیباکتریال است که جوشها را تسکین میدهد.
ژل طبیعی آلوئهورا را مستقیماً روی جوش بمالید.
بعد از ۲۰ دقیقه بشویید و این کار را روزی ۲ بار تکرار کنید.
6.ماسک سفیده تخم مرغ
سفیده تخممرغ منافذ پوست را کوچک کرده و چربی اضافی را جذب میکند.
یک سفیده تخممرغ را هم بزنید و روی پوست بمالید.
بعد از ۱۵ دقیقه با آب ولرم بشویید.
7.روغن درخت چای
روغن درخت چای یکی از قویترین مواد طبیعی برای درمان جوش است.
۲ قطره روغن درخت چای را با یک قاشق غذاخوری آب ترکیب کنید.
با گوش پاککن روی جوشها بزنید و بعد از ۱۰ دقیقه بشویید.
8.تغییر سبک زندگی برای جلوگیری از جوش زدن
روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید.
از مصرف غذاهای چرب و شیرین بیش از حد پرهیز کنید.
دستهای خود را قبل از لمس صورت بشویید.
روبالشی خود را مرتب بشویید تا از تجمع باکتریها جلوگیری شود.
نتیجه گیری
درمان خانگی جوش صورت به صبر و مداومت نیاز دارد. با استفاده از روشهای طبیعی ذکر شده، میتوانید ظاهر پوست خود را بهبود ببخشید و از بروز جوشهای جدید جلوگیری کنید. اگر جوشهای شما شدید است یا مدت طولانی باقی میماند، بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کنید.
آیا شما هم از روشهای خانگی برای درمان جوش استفاده کردهاید؟ تجربیات خود را با ما در میان بگذارید.
دیدگاه خود را بنویسید